EFEKTIFITAS TERAPI KOMBINASI AROMATERAPI LEMON DAN RELAKSASI BENSON DALAM MENURUNKAN TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI DI RW 04 KELURAHAN SITUGEDE KOTA BOGOR TAHUN 2025
Keywords:
Hipertensi, Aromaterapi Lemon, Relaksasi Benson, Tekanan DarahAbstract
Hipertensi merupakan masalah kesehatan kronis yang banyak dialami masyarakat dan dapat meningkatkan risiko komplikasi kardiovaskular apabila tidak dikelola dengan baik. Oleh karena itu, selain terapi farmakologis diperlukan pula terapi nonfarmakologis sebagai upaya pendukung dalam pengendalian tekanan darah.
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui efektivitas terapi kombinasi aromaterapi lemon dan relaksasi Benson terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi.
Metode penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain pra-eksperimental one group pretest–posttest. Sampel penelitian berjumlah 20 responden penderita hipertensi yang dipilih menggunakan teknik consecutive sampling. Pengumpulan data dilakukan melalui pengukuran tekanan darah sistolik dan diastolik sebelum dan sesudah intervensi. Data dianalisis menggunakan analisis univariat dan bivariat dengan uji Wilcoxon Rank Test.
Hasil penelitian menunjukkan rata-rata tekanan darah sistolik sebelum intervensi sebesar 162,95 mmHg dan diastolik 100,35 mmHg, kemudian menurun menjadi 141,50 mmHg dan 88,50 mmHg setelah intervensi. Uji Wilcoxon menunjukkan p-value 0,000 (p < 0,05). Terapi kombinasi aromaterapi lemon dan relaksasi Benson efektif menurunkan tekanan darah penderita hipertensi.
Downloads
References
Anggraini, V. T., & Mochartini, T. (2025). Penerapan Relaksasi Benson dan Aroma Terapi Bunga Lavender pada Pasien Hipertensi untuk Menurunkan Tekanan Darah di Posbindu Kampung Kapitan Jakarta Timur. MAHESA : Malahayati Health Student Journal, 5(4), 1643–1655. https://doi.org/10.33024/mahesa.v5i4.17072
Anisah, A. &. (2021). Pengaruh terapi relaksasi Benson terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi. Jurnal Keperawatan Klinis Indonesia,, 85–92.
Awalia, N. (2025). Pengaruh intervensi nonfarmakologis terhadap tekanan darah pada penderita hipertensi. Jurnal Keperawatan Komunitas, 22–30.
Awalia, N. Y. (2024). Pengaruh kombinasi konsumsi pisang Ambon dan diet rendah garam terhadap tekanan darah lansia hipertensi. Jurnal Ilmu Keperawatan dan Kesehatan Masyarakat, 145–153.
Bogor, B. P. S. K. (2023). Jumlah penduduk Kota Bogor tahun 2023. Badan Pusat Statistik Kota Bogor. https://bogorkota.bps.go.id
Febrianti, D. (2021). Efektivitas terapi relaksasi Benson sebagai terapi adjuvan pada pasien hipertensi. Jurnal Keperawatan Terapan, 40–47.
Fitriani, S. (2022). Pengaruh aromaterapi lemon terhadap tekanan darah lansia hipertensi. Jurnal Ilmu Keperawatan, 13(1), 50–58. https://ejournal.poltekkes-smg.ac.id/ojs/index.php/jik/article/view/5425
Handayani, S. (2024). Manajemen nonfarmakologis hipertensi melalui teknik relaksasi. Jurnal Keperawatan Holistik, 11–19.
Jhodi, X. P. (2021). Pengaruh Pemberian Aromaterapi Lemon dan Terapi Murottal Surah Ar- Rahman Terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia dengan Hipertensi di Puskesmas Pasar Ikan Kota Bengkulu.
Kesehatan, B. P. dan P. (2018). Laporan nasional Riskesdas 2018. Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. https://www.litbang.kemkes.go.id/laporan-riset-kesehatan-dasar-riskesdas/
Khoirunnisa, S. &. (2023). Efektivitas terapi relaksasi berbasis mindfulness terhadap tekanan darah: Meta-analisis. Jurnal Penelitian Keperawatan Indonesia, 95–107.
Nursalam, Andri, & Lestari, S. (2021). Efektivitas Relaksasi Benson terhadap Tekanan Darah pada Lansia dengan Hipertensi. Jurnal Keperawatan, 12(1), 45–53.
PERKI. (2020). Pedoman Tatalaksana Hipertensi. Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (PERKI).
Rahmawati, I. (2023). Mekanisme fisiologis relaksasi Benson dalam menurunkan tekanan darah. Jurnal Keperawatan Teoritis dan Aplikasi, 55–63.
RI., K. K. (2021). Pedoman Penanggulangan Hipertensi Nasional. Kementerian Kesehatan RI. https://www.kemkes.go.id/resources/download
Rohmawati, D. L. (2020). Terapi Komplementer Untuk Menurunkan Tekanan Darah (Evidence Based Practice) (R. R. Renung (ed.)). Penerbit Media Sains Indonesia.
Sholeha, S. &. (2022). Pengaruh terapi relaksasi Benson terhadap tekanan darah pasien hipertensi. Jurnal Keperawatan Dewasa, 120–128.
Smeltzer, S. C. (2020). Brunner & Suddarth’s textbook of medical-surgical nursing (14th ed.). Philadelphia.
Utami, D. &. (2021). Faktor usia dan risiko hipertensi pada dewasa dan lansia. Jurnal Keperawatan Gerontik, 1–9
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Syifa Khoerunnisa, Emi Yuliza, Nurul Ainul Shifa
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
