PENGARUH DISTRAKSI MEDIA SOSIAL DAN SELF-AWARENESS TERHADAP PROKRASTINASI PENULISAN SKRIPSI PADA MAHASISWA TINGKAT AKHIR
Keywords:
Mahasiswa Tingkat Akhir, Prokrastinasi Akademik, Self-Awareness, Distraksi Media SosialAbstract
Pendahuluan: Pesatnya arus digitalisasi menjadikan media sosial sebagai distraksi eksternal yang terus mengalihkan fokus mahasiswa tingkat akhir dari penulisan skripsi, sementara self-awareness dibutuhkan sebagai faktor internal untuk mengenali kondisi diri dan mengontrol distraksi. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh distraksi media sosial dan self-awareness terhadap prokrastinasi penulisan skripsi pada mahasiswa tingkat akhir. Metode: Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain kausal-asosiatif. Sampel berjumlah 415 mahasiswa tingkat akhir (semester 7-14) yang sedang menyusun skripsi, dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Data dikumpulkan melalui kuesioner skala Likert dan dianalisis menggunakan regresi linear berganda dengan uji t dan uji F melalui Jamovi. Hasil: Hasil penelitian menunjukkan distraksi media sosial berpengaruh positif dan signifikan terhadap prokrastinasi (t = 12,55; p < 0,001), self-awareness berpengaruh positif dan signifikan terhadap prokrastinasi (t = 19,26; p < 0,001), serta keduanya secara simultan berpengaruh signifikan (F = 297; p < 0,001) dengan kontribusi sebesar 59,1%. Kombinasi distraksi media sosial dan self-awareness terbukti memengaruhi prokrastinasi penulisan skripsi pada mahasiswa tingkat akhir.
Downloads
References
Apriliani, N., Slameto, S., & Wulandari, F. (2023). Analisis tingkat prokrastinasi akademik mahasiswa di beberapa wilayah Indonesia. Jurnal Basicedu, 7(1), 1-10.
Azwar, S. (2012). Penyusunan skala psikologi. Yogyakarta: Pustaka Pelajar.
Camadan, F., & Uzunoğlu, Ö. (2025). The role of FoMO and nomophobia in explaining the relationship between doomscrolling and poor sleep quality. BMC Psychology, 14(1), 115.
Dariyono, & Rizky, M. F. (2026). Digital distraction pada mahasiswa: Implikasi untuk desain pembelajaran dan kurikulum pendidikan tinggi. Jurnal Sains Student Research, 4(1), 15-22.
Faizi, M. N., Arsyad, M., & Jamain, R. R. (2025). Pengaruh goal setting terhadap prokrastinasi akademik mahasiswa yang mengikuti organisasi. Edu Cendikia: Jurnal Ilmiah Kependidikan, 5(02), 627-635.
Fitriani, L. A., & Wardani, S. Y. (2026). Dampak doomscrolling terhadap prokrastinasi akademik mahasiswa di era digital. Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi, 6(1), 76-88.
Gjersing, L., Caplehorn, J. R. M., & Clausen, T. (2010). Cross-cultural adaptation of research instruments: Language, setting, time and statistical considerations. BMC Medical Research Methodology, 10(13), 1-10.
Goleman, D. (2007). Kecerdasan emosional: Mengapa EI lebih penting daripada IQ (Terjemahan). Jakarta: PT Gramedia Pustaka Umum.
Jannah, R., & Widiyanto, A. (2022). Self-awareness dan pengaruhnya terhadap perilaku akademik mahasiswa. Jurnal Psikologi Terapan, 12(1), 45-53.
Khoirunnisa, R. N., Jannah, M., Dewi, D. K., & Satiningsih. (2021). Prokrastinasi akademik mahasiswa tingkat akhir pada masa pandemi COVID-19. Jurnal Psikologi Teori dan Terapan, 11(3), 278-292.
Lemeshow, S. (1997). Besar sampel dalam penelitian kesehatan. Yogyakarta: Gadjah Mada University Press.
Lo, A. M., Yuniarni, D., & Armyanti, I. (2026). Eksplorasi tingkat stres dan strategi coping mahasiswa kedokteran tingkat akhir yang mengalami stagnasi dalam penyusunan skripsi. Cermin Dunia Kedokteran, 53(06), 364-380.
Maghfiroh, N. M., & Wiyono, B. D. (2026). Pengembangan panduan motivational interviewing (MI) untuk menurunkan prokrastinasi akademik akibat distraksi penggunaan aplikasi TikTok siswa SMP. Jurnal BK UNESA, 16(1), 164-169.
Maharani, T. (2023). Tekanan akademik dan dampaknya pada mahasiswa tingkat akhir. Edu Cendikia, 5(2), 175-183.
Maharany, A. M. (2023). Hubungan self confidence dan self awareness dengan pengambilan keputusan karir siswa MAN 1 Indragiri Hilir (Skripsi, Universitas Islam Negeri Sultan Syarif Kasim Riau).
Ma'ruf, A. J., Mulyati, A., & Pratiwi, N. M. I. (2026). Pengaruh teknologi digital, kemampuan wirausaha, dan lingkungan sosial terhadap keunggulan bersaing pada UMK di KBD Gresik. Gemah Ripah: Jurnal Bisnis, 6(02), 53-66.
Mardila, D. (2021). Hubungan antara self awareness dengan pengambilan keputusan karir pada siswa kelas XII di SMA Negeri 3 Surabaya (Skripsi, Universitas 17 Agustus 1945 Surabaya).
Muntazhim, M. A. (2022). Hubungan regulasi diri dengan prokrastinasi akademik pada mahasiswa yang sedang menyusun skripsi. Acta Psychologia, 4(1), 21-28.
Mushofa, M., Hermina, D., & Huda, N. (2024). Memahami populasi dan sampel: Pilar utama dalam penelitian kuantitatif. Jurnal Syntax Admiration, 5(12), 5937-5948.
Muyana, S. (2018). Profil dan kategori prokrastinasi akademik mahasiswa. IEArt, 3(1), 215-230.
Nurmaidah, N., Hidayat, A., & Pratiwi, D. (2025). Pengaruh adiksi media sosial terhadap prokrastinasi akademik mahasiswa. JPEPA, 13(1), 22-30.
Salsabila, N. N., Aprilia, A., & Wahyuningtyas, T. A. (2024). Prokrastinasi akademik pada generasi strawberry: Pendekatan solutif melalui self regulated learning. Educouns Guidance: Journal of Educational and Counseling Guidance, 1(2), 21-28.
Subhaktiyasa, P. G. (2024). Evaluasi validitas dan reliabilitas instrumen penelitian kuantitatif: Sebuah studi pustaka. Journal of Education Research, 5(4), 5599-5609.
Syahbani, & Hafni, M. (2025). The effect of mindfulness on thesis anxiety among psychology students at the University of Medan Area. International Journal of Islamic Education, Research and Multiculturalism (IJIERM), 7(3), 1217-1239.
Syamkemal, E. C., & Basaria, D. (2026). Hubungan antara distraksi digital dan prokrastinasi akademik pada mahasiswa yang sedang menyusun skripsi. Paedagogy: Jurnal Ilmu Pendidikan dan Psikologi, 6(1), 682-693.
Tamala, N., Sahrani, R., & Dewi, F. I. R. (2024). Tantangan digital: Prokrastinasi akademik dan penggunaan smartphone pada remaja SMA. Psyche 165 Journal, 17(2), 359-365.
Uyun, W., Hayati, L., & Kurniawan, E. (2026). Pengaruh perfeksionisme dan prokrastinasi akademik terhadap kemampuan pemecahan masalah matematis siswa kelas X SMAN 1 Kediri. Mandalika Mathematics and Educations Journal, 8(1), 832-846.
Van den Eijnden, R. J. J. M., Lemmens, J. S., & Valkenburg, P. M. (2016). The social media disorder scale. Computers in Human Behavior, 61, 478-487.
Wardani, L. K. (2020). Hubungan antara self-awareness dengan prokrastinasi akademik pada mahasiswa Fakultas Psikologi Universitas Semarang (Skripsi, Universitas Semarang).
Wolfers, L. N., & Schneider, F. M. (2021). Using media for coping: A scoping review. Communication Research, 48(8), 1210-1234.
Yuliara, I. M. (2016). Regresi linier berganda. Denpasar: Universitas Udayana.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Ayung Afia Ritani, Widyaning Hapsari, Patria Jati Kusuma
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
