SENAM DISMENORE SEBAGAI UPAYA MENGATASI NYERI HAID PADA REMAJA PUTRI
DOI:
https://doi.org/10.62567/jpi.v1i2.867Keywords:
Dismenore, Nyeri Haid, Senam DismenoreAbstract
Dismenore adalah nyeri perut bagian bawah saat menstruasi akibat peningkatan hormon prostaglandin, yang menyebabkan kontraksi otot uterus. Di Pondok Pesantren Darul Falah, banyak siswi mengalami nyeri haid yang mengganggu aktivitas sehari-hari. Dari 10 orang yang teridentifikasi mengalami nyeri haid, semuanya mengaku tidak mengetahui cara mengatasi nyeri haid tanpa obat, sehingga pemberian edukasi tentang senam dismenore adalah solusi yang tepat untuk menyelesaikan permasalahan mitra.
References
Dewi, R., 2024. Prevalensi kejadian dismenore di Sumatera Barat. [online] Available at: [URL jika ada] [Accessed 4 Jun. 2025].
Fatihah, N., Nurfarah, A. and others, 2023. Prevalensi dismenore dan pendekatan penanganannya pada remaja putri. [online] Available at: [URL jika ada] [Accessed 4 Jun. 2025].
World Health Organization (WHO), 2020. Adolescent health: Dysmenorrhea prevalence and impact. Geneva: WHO.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Dian Furwasyih, Novria Hesti, Putri Regina

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.