PELATIHAN SENAM LANTAI BERBASIS PERMAINAN UNTUK MENINGKATKAN KEMAMPUAN MOTORIK SISWA SEKOLAH DASAR

Abstract

Pelatihan senam lantai berbasis permainan merupakan salah satu upaya untuk meningkatkan kemampuan motorik siswa sekolah dasar melalui aktivitas jasmani yang menyenangkan. Kegiatan Pengabdian kepada Masyarakat (PKM) ini dilaksanakan di SD Negeri 106790 Sei Mencirim, Kabupaten Deli Serdang, Sumatera Utara, dengan melibatkan 25 siswa. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan keseimbangan, koordinasi gerak, penguasaan teknik, keberanian, dan kesadaran terhadap keselamatan melalui pelatihan senam lantai berbasis permainan. Metode pelaksanaan meliputi persiapan, sosialisasi, demonstrasi gerakan, praktik terbimbing, permainan lintasan gerak senam, dan evaluasi. Berdasarkan data, rata-rata skor kemampuan motorik siswa meningkat dari 68,80 pada evaluasi awal menjadi 84,95 pada evaluasi akhir, dengan kenaikan sebesar 16,15 poin. Peningkatan terbesar terdapat pada aspek penguasaan teknik, yaitu sebesar 17,50 poin, sedangkan peningkatan pada aspek keseimbangan dan koordinasi masing-masing sebesar 15,75 poin. Selain itu, simulasi hasil angket menunjukkan bahwa 92% siswa tertarik mengikuti kegiatan, 88% merasa permainan membantu memahami gerakan, dan 90% merasa lebih berani melakukan gerakan senam. Data tersebut menggambarkan contoh cara penyajian hasil evaluasi program. Namun, angka-angka tersebut perlu diganti dengan hasil pengukuran nyata untuk menyimpulkan efektivitas kegiatan secara empiris.